IiIiaby's Journal, 27 May 2017

36,6%
156.5 lb Lost so far: 11.5 lb.    Still to go: 13.2 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 27 May 2017:
1471 kcal Fat: 116.61g | Prot: 53.22g | Carb: 20.60g.   Lunch: Saint Alby Jambon Supérieur avec Couenne, mayonnaise maison, Huile d'Olive Extra Vierge, Amora Vinaigre de Vin, Moutarde, Auchan Avocat, Concombre (Pelé), Céleri. Dinner: Gorgonzola Mascarpone, Concombre (Pelé), Carrefour Crème Fraîche Épaisse 30%, Blanc de Poulet, Vinaigre (Cidre), Huile d'Olive, Salade Verte. Snacks/Other: Lindt Chocolat Noir Excellence 90%. more...
1916 kcal Activities & Exercise: marche rapide - 43 minutes, Resting - 15 hours and 17 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
losing 3.1 lb a week

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