Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2017
|
108.5 lb
Lost so far: 10.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 May 2017:
|
1387 kcal
|
Fat: 52.55g | Prot: 71.97g | Carb: 162.33g.
Breakfast: Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, ВкусВилл Сыр Легкий 35%, Мёд, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Грецкие Орехи, Matti 7 Злаков. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Свекла Вареная, Тилапия, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Щи. Dinner: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Огурец (с Кожурой), Редис, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Избенка Йогурт 2,5%. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Яблоко, Красный Октябрь Мягкий Грильяж, Красный Октябрь Золотое Суфле Черносмородиновое, Campina Сливки Порционные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
losing 0.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
bee in trance's weight history
|