ennio.cazzoli's Journal, 25 May 2017

Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2017
137.6 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 25 May 2017:
3202 kcal Fat: 116.99g | Prot: 142.49g | Carb: 383.31g.   Breakfast: Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Bio Back Sesam, Caffè (Espresso), Tuorlo d'uovo, Zucchero di Canna, Orto d'Autore Marmellata Frutti di Bosco, Milbona Soia Drink Naturale. Lunch: Vivi Wellness Primo Sale, OK Bio Bio Gallette Farro, Tre Mulini Spaghetti Integrali, Pesto. Dinner: Torta Gelato, Tonno in Olio (in Scatola), Salsa di Soia, Olio Extra Vergine di Oliva, Ecor Lenticchie, Grana Padano Grana Padano, Succo di Pomodoro, Cipolle, Carote, Minestra di Verdura Vegetariana (Preparato con Acqua), Patate, Sedano, Aglio, Zucchine, Jaus Pane di Segale. Snacks/Other: Soya Life Gelato Alla Soia Gusto Vaniglia, Gelato alla Frutta, Coni Gelato (Wafer), Banana. more...
3627 kcal Activities & Exercise: Boxing - 1 hour and 30 minutes, Driving - 1 hour, Studying - 1 hour, Fitness Training (Workout) - 1 hour and 45 minutes, Bike Machine (Cycling) - 30 minutes, Resting - 10 hours and 45 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...
gaining 1.5 lb a week

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