val30190's Journal, 25 May 2017

108.7 lb Lost so far: 23.6 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

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1446 kcal

Fat: 46.39g | Prot: 65.38g | Carb: 178.51g.   Breakfast: Fraises, Bjorg Lait de Coco Bio, Gerblé Sablé Cranberry au Germe de Riz. Lunch: Petit Billy le Cremeux, Picard Salade de Fruits Rouges, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Carrefour Mon Pain de Mie Moelleux aux Céréales et Graines, Entremont Léger, Petit Billy Chèvre Frais 15%, Herta Jambon le Bon Paris (30g). Dinner: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Chavroux Mini Portion, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Picard Jardinière de Légumes Bio. more...

1563 kcal

Activities & Exercise: Bike Machine (Cycling) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...