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:) Jawohl, ja! :D
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180.3 lb
Lost so far: 7.1 lb.
Still to go: 15.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 25 May 2017:
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1018 kcal
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Fat: 64.43g | Prot: 46.44g | Carb: 37.15g.
Lunch: Gurkensalat, Lidl Putenhacksteak, Lidl Grillkäse. Snacks/Other: Multinorm Apfel-Hafer Riegel, Flensburger Radler, Kaffee mit Milch, Mars Celebrations (10g). more...
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losing 4.6 lb a week
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 Comments
Du haust ja voll ab in letzter Zeit. Klasse!
25 May 17 by member: dasblaulicht1
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jetzt bist du auch aus dem roten Bereich raus.
gratuliere zum orangenem Balken !!!
25 May 17 by member: Magic-Mike
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kommst ja langsam in meinen Gewichtsbereich ;)
25 May 17 by member: Magic-Mike
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25 May 17 by member: Claudia2305
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Noch 800 Gramm, dann hab ich seit letztes Jahr 30 kg abgenommen. Das wirkt so surreal auf mich. Hätte nie gedacht, dass ich das schaffe. :)
25 May 17 by member: Jazzue
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25 May 17 by member: utelucas1
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echt klasse, toll, da hast echt was geschafft
25 May 17 by member: hoogan
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🤗freut mich sehr für dich
25 May 17 by member: Mausü2016
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