Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2017
|
169.8 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 May 2017:
|
1566 kcal
|
Fat: 59.38g | Prot: 62.18g | Carb: 191.56g.
Lunch: Haribo Жевательный Мармелад, Trec Nutrition Booster Протеиновый Батончик, Сыр Российский, Dolmio Томатный Соус для Болоньезе, Кухмастер Соус Сацебели, Макдоналдс Кетчуп, Красные Помидоры, Barilla Лазанья. Dinner: Сыр Пармезан (Твердый), Мираторг Шейка Свиная, Соусом Песто, Просто Кукуруза Сахарная, Боско Хлеб Черный с Отрубями. Snacks/Other: Valio Питьевой Йогурт Малина-Злаки. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Odim's weight history
|