Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2017
|
123.2 lb
Lost so far: 28.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 May 2017:
|
1119 kcal
|
Fat: 27.24g | Prot: 81.40g | Carb: 137.85g.
Breakfast: B&B Задорная Пчелка, Ясо Тофу Натуральный, Огурец (с Кожурой), Яблоко Айдаред, Сладкий Красный Перец, Ашан Горох Варёный, Вареное Яйцо. Lunch: Fazer Хлеб Ржаная Сила, Картошка Вареная, Капуста Тушеная, Квашеная Капуста, Дайкон, Лента Пангасиус Филе. Dinner: Рот Фронт Халва Глазированная, Fazer Хлеб Ржаная Сила, Дайкон, Творог 5%. Snacks/Other: Доктор Слим Доктор Слим Классический Вкус, Лито Отруби Ржаные с Кальцием, Фермерские Решения Кефир на Живой Закваске Обезжиренный, Черешня, Лито Отруби Ржаные с Кальцием, Фермерские Решения Кефир на Живой Закваске Обезжиренный. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natalybta's weight history
|