Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2017
|
192.7 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 49.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 May 2017:
|
977 kcal
|
Fat: 40.04g | Prot: 49.08g | Carb: 107.48g.
Breakfast: Бургер Кинг Капучино, Карлов Двор Сыр Моне, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Макароны по Флотски. Lunch: Шампиньоны, Кабачок Гриль, Мясо Кролика, Мистраль Рис Жасмин, Греческий Салат. Dinner: Тольяттимолоко Ряженка. Snacks/Other: Тольяттимолоко Ряженка. more...
|
losing 17.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ekasolo's weight history
|