|
Итак, эмоции утихли, продолжаю готовиться, ведь в субботу еще один небольшой Кубок в моём городе, там только жим и тяга. Учитывая проблемы со спиной, наверное с тяги снимусь, а в жиме выступлю. Сегодня на трешу!
|
123.5 lb
Lost so far: 19.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
losing 3.9 lb a week
|