Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2017
|
119.3 lb
Lost so far: 17.4 lb.
Still to go: 4.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 May 2017:
|
1503 kcal
|
Fat: 51.52g | Prot: 108.81g | Carb: 156.56g.
Breakfast: Сливочное Масло, Красная Цена Сыр Голландский, Геркулес Монастырский. Lunch: Мексиканская Смесь, Куриное Филе. Dinner: Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Гречка, Печень Говяжья. Snacks/Other: Груша, Зеленое Яблоко, Фундук, Сушеное Манго, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Любятово Печенье Мария Традиционное, Окей Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебец Гречневый. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Evel_1's weight history
|