smileos's Journal, 15 May 2017

smileos's Profile < Previous Entry |Next Entry >

https://youtu.be/BHxe01Lidk8 В четверг по этой ссылке будет онлайн-трансляция соревнований. Кому интересно - заходите)) Я выступаю с 9-00. Скороходова Ольга 😆

125.7 lb Lost so far: 17.6 lb. Still to go: 0 lb. Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 15 May 2017:

861 kcal

Fat: 24.30g | Prot: 111.46g | Carb: 49.81g. Breakfast: Запеканка Творожная без Муки. Lunch: Куриный Бульон, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Activevitas Nutrition Activevites WHEY PROTEIN 90 (84,5% Protein), Капуста, President Творог 0,2%, Огурец (без Кожуры), Укроп. more...

gaining 2.3 lb a week

25 Supporters Support

Comments

Ни пуха, ни пера Оль! Будем болеть!

15 May 17 by member: busy-cappuccino

К черту))

15 May 17 by member: smileos

Покажешь им всем там))

15 May 17 by member: Lantanelle

Удачи!!!! с:

15 May 17 by member: CandyCoffe

Спасибо! Буду стараться!

15 May 17 by member: smileos

Отлично! Будем смотреть! И болеть конечно.

15 May 17 by member: IvNever

Супер! Буду болеть , удачи!

15 May 17 by member: эленR

Спасибо)) Приятно - столько поддержки. Я просто обязана хорошо выступить)))

15 May 17 by member: smileos

Удачи удачи удачи

15 May 17 by member: Nata€

Ни пуха!

15 May 17 by member: ReginaMariya

Smileos, девочка ни когда, ни кому, ни чего не обязана. Она просто идет и забирает свое.

15 May 17 by member: IvNever

Ни пуха ни пера! Сделай там всех))🌹

15 May 17 by member: Анюта К.

Спасибо всем! 💪💪💪☺️

15 May 17 by member: smileos

120 взят!

18 May 17 by member: IvNever

132!

18 May 17 by member: IvNever

блин, проглядела, пока кушать готовила =/

18 May 17 by member: Lantanelle

Там еще про злотые два болвана трепались, не фига не слышно какой вес ставят.

18 May 17 by member: IvNever

Угу, это я слышала, аж подбесило)

18 May 17 by member: Lantanelle

130 на раз!

18 May 17 by member: IvNever

Оляяяяяя, ждём 🏋️‍♀️🏆🏆🏆

20 May 17 by member: эленR


	Submit a Comment You must sign in* to submit a comment*

smileos's weight history

view complete history

smileos's Journal, 15 May 2017

Submit a Comment

Other Related Links

Members

smileos's weight history