Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2017
|
125.4 lb
Lost so far: 26.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 May 2017:
|
1299 kcal
|
Fat: 27.85g | Prot: 108.90g | Carb: 148.23g.
Breakfast: Смольнинский Хлебозавод Торт Песочный "Смольнинский" Медово-Зефирный с Мармеладом, Болгарский Перец, Fazer Хлеб Ржаная Сила, Ашан Горох Варёный, Вареное Яйцо. Lunch: Fazer Хлеб Ржаная Сила, Мандарины, Приготовленная Квашеная Капуста, Макфа Рожки, Мираторг Котлета из Индейки, Магнит Морковь Вареная, Картошка Вареная, Морское Содружество Горбуша Натуральная, 5 Морей Горбуша Натуральная. Dinner: ВкусВилл Морс Клюквенный, Fazer Хлеб Ржаная Сила, Помидоры, Творог 5%. Snacks/Other: Большая Кружка Биокефир 1%, Доктор Слим Слим Антиэйдж с Ароматом Ванили, Куриная Грудка на Пару, Fazer Хлеб Ржаная Сила, Ого Отруби Пшеничные, Большая Кружка Биокефир 1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natalybta's weight history
|