Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2017
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226.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 27.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 01 May 2017:
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4610 kcal
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Fat: 148.62g | Prot: 234.92g | Carb: 543.37g.
Snacks/Other: おはぎ, 鯖寿司, トップバリュ キムチ, かつおのたたき, チャーハン, チャーハン, 天下一品 こってりラーメン, 干し芋, レーズン, 焼いた卵白, トップバリュ 食パン 6枚切り, ヨーグルト, スライスチーズ, ヨーグルト, 540プロテイン, サツマイモ, レーズン. more...
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gaining 32.4 lb a week
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