Para bajar de peso no se ocupa comer sano, solo hay que comer menos calorías de las que se ocupan. La salud por otro lado si requiere de una dieta balanceada.
11 May 17 by member: marco1castro
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en dieta cetogénica y paleolítica no necesitás comer menos calorías, podés comer mucho... hasta saciarte... solo debés comer lo correcto... ¡y adelgazás!
11 May 17 by member: cesarescobar
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en dieta cetogénica y paleolítica no necesitás comer menos calorías, podés comer mucho... hasta saciarte... solo debés comer lo correcto... ¡y adelgazás!
11 May 17 by member: cesarescobar
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Como le hacessssss, explícame???
11 May 17 by member: Yesic@
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mordiendo 50 veces cada bocado.
11 May 17 by member: rhapsody19
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Hola Cesar estás en algún grupo o te dio la dieta un doctor?? Yo tmb la estoy haciendo
12 May 17 by member: maryobermea
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para hacer dieta no es tan necesario ir a un doctor... solo hay que disponer la mente y el cuerpo... estudiar un poco para no hacer cosas raras y cambiar de vida... ¡y dejar de hacer dieta!
12 May 17 by member: cesarescobar
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Yo aún sigo intentando entrar en Cetosis, me han recomendado mucho esa dieta
12 May 17 by member: balde.mellin
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La cetosis es peligrosa, infórmense bien.
12 May 17 by member: eslendyrvl
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Tan peligrosa como meterse a bañar después de comer.
12 May 17 by member: rhapsody19
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Que alguien me explique qué es eso de cetosis????
12 May 17 by member: Yesic@
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@Yesic@ se refieren a una dieta baja en Carbohidratos (menos de 30) media en Proteinas y alta en Grasa, de esta maneras forzas a que el proceso de cetosis entre en acción (https://es.wikipedia.org/wiki/Cetosis). @rhapsody19 Las personas con problemas el pancreas o de besicula deben evitarla la dieta keto, y las personas con problemas de corazón deben evitar bañarse despues de las comidas ya que les puede causar un infarto (al miocardio) fulminante. Cada uno de nosotros es ligeramente diferente, y cada uno de nosotros es responsable de lo que pone en su sistema, cuidense mucho.
12 May 17 by member: marco1castro
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Muchas gracias marco1castro y estoy de acuerdo contigo cada quien es responsable de lo que come.
12 May 17 by member: Yesic@
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Cada uno es responsable de su pellejo
12 May 17 by member: rhapsody19
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