Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2017
|
125.4 lb
Lost so far: 26.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 May 2017:
|
1195 kcal
|
Fat: 39.82g | Prot: 80.88g | Carb: 127.44g.
Breakfast: Fazer Хлеб Ржаная Сила, Мандарины, Помидоры, Болгарский Перец, Ашан Горох Варёный. Lunch: Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Fazer Хлеб Ржаная Сила, Говядина Тушеная, Картошка Вареная, Магнит Морковь Вареная, Приготовленная Квашеная Капуста. Dinner: Хлебный Спас Печенье Имбирное с Корицей, Смольнинский Хлебозавод Торт Песочный "Смольнинский" Медово-Зефирный с Мармеладом, Оладьи на Кефире, Магнит Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Дарница Батон Городской, Творог 5%. Snacks/Other: Праздник Сластены Зефир Бело-Розовый, Доктор Слим Слим Антиэйдж с Ароматом Ванили, Доктор Слим Доктор Слим Классический Вкус, Вареное Яйцо, Fazer Хлеб Ржаная Сила, Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natalybta's weight history
|