Julia_zav's Journal, 10 May 2017

163.8 lb Lost so far: 34.0 lb.    Still to go: 16.1 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1281 kcal

Fat: 36.28g | Prot: 185.41g | Carb: 49.87g.   Breakfast: Яичный Белок, Зеленый Листовой Салат, Яйцо Куриное. Lunch: Редис, Огородников Рыжиковое Масло, Листья Салата, Котлеты из Индейки. Dinner: Сельдерей, Бухта Изобилия Филе Минтая. Snacks/Other: KFD Nutrition WPC 80, Nutriversum Pancake Day Protein Dessert. more...

1818 kcal

Activities & Exercise: Sleeping - 7 hours, Resting - 17 hours. more...