Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2017
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202.6 lb
Lost so far: 10.6 lb.
Still to go: 48.3 lb.
Diet followed poorly.
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Diet Calendar Entries for 09 May 2017:
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1511 kcal
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Fat: 58.07g | Prot: 76.96g | Carb: 167.65g.
Breakfast: Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Gut & Günstig Delikatess Salami Leicht, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, Vitalis Joghurt Müsli. Lunch: Géramont Sommer-Genuss, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Be Light Schinkensülze mit Champignons, Gut & Günstig Delikatess Salami Leicht. Dinner: Graubrot, Schupfnudeln, Gekochtes Sauerkraut, Purland Schweinegulasch. Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Adelholzener Bleib in Form Orange. more...
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3358 kcal
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Activities & Exercise:
Sitting - 20 hours, Housework - 2 hours, Sleeping - 2 hours. more...
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gaining 3.6 lb a week
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 Comments
09 May 17 by member: Viviace
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Das war der Urlaub, jetzt muß ich mir was neues einfallen lassen, damit es wieder abwärts mit dem Gewicht geht.
09 May 17 by member: Sylvia60
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Schaffst Du! Daheim ist es wieder einfacher, den Plan einzuhalten 👍
09 May 17 by member: Viviace
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