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6 dias de low carb -1 kilo está bom ou foi pouco ?
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176.1 lb
Lost so far: 2.0 lb.
Still to go: 65.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 08 May 2017:
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806 kcal
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Fat: 59.03g | Prot: 54.01g | Carb: 12.93g.
Lunch: Pronto Light Abobrinha Italiana, Ovo, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura). Dinner: Salada de Folhas, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura). Snacks/Other: Ovo Mexido. more...
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losing 0.4 lb a week
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 Comments
se essa benção cair sobre mim já estará ótimo, comecei meu low hj
08 May 17 by member: Camila.Gramelick
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otimo com calma voce consegue , vai aos poucos nao tire tudo do corpo logo de cara, o corpo humano e malandro ele sabe poupar e guardar viu
08 May 17 by member: usemacosx
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A média de perda de peso por semana é essa mesma. Parabéns!!
08 May 17 by member: Annacarolina026
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08 May 17 by member: Maricá
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