|
После дачи
|
130.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 2.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 May 2017:
|
1729 kcal
|
Fat: 74.21g | Prot: 119.01g | Carb: 146.70g.
Breakfast: Творог 5%, Алексеевское Сгущенное Молоко, Клубника. Lunch: Санта Бремор Салат Чука, Vici Мясо Кальмара в Панировке. Dinner: Творог 5%, Parmalat Молоко 0,5%, Малина, Weider Protein 80 Plus. Snacks/Other: Kinder Pingui Кокос, Слодыч Печенье с Кунжутом, Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Dove Молочный Шоколад, Кофе с Молоком. more...
|
losing 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svzharikova's weight history
|