Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2017
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185.2 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 19.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 07 May 2017:
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1038 kcal
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Fat: 20.62g | Prot: 21.64g | Carb: 130.63g.
Breakfast: Alpenmark Sandwich-Scheiben, Alpenmark Gouda Schmelzkäsezubereitung, Käfer Ciabatta mit Oliven, Weizenbrötchen. Lunch: Maggi Soße zu Braten, Deluxe Festtagsknödel. Snacks/Other: Veltins V+ Lemon (Flasche), Captain Morgan Spiced Gold, Kaffee mit Milch. more...
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gaining 15.4 lb a week
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 Comments
Der internationalen Anti Diät Tag ist ja zum Glück nur einmal im Jahr 😂😂😂 Wünsche Dir einen wunderschönen Sonntag 🙋
07 May 17 by member: pmb0815
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:D Mein Problem ist eher, dass der bei mir fast jedes Wochenende ist. Danke, den wünsche ich dir auch. :)
07 May 17 by member: Jazzue
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Na Mädel... Bisschen Disziplin... 😉 das kann doch nicht jedes mal die Ausrede das WE sein... 😜 so nun aber genug geschimpft... Schönen Sonntag 😊
07 May 17 by member: Fagmich
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Einen schönen Sonntag! :)
07 May 17 by member: Schalkerin1904
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