Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2017
|
122.1 lb
Lost so far: 14.6 lb.
Still to go: 7.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 May 2017:
|
1304 kcal
|
Fat: 48.85g | Prot: 107.69g | Carb: 110.99g.
Breakfast: Яблоки, Геркулес Монастырский. Lunch: Биомакс Био-Йогурт Классический 3,2%, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Виктория Салат Греческий с Сыром, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Киви, Молочный Домик Творог Обезжиренный. more...
|
|
1757 kcal
|
Activities & Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 8.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Evel_1's weight history
|