Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2017
|
245.6 lb
Lost so far: 1.1 lb.
Still to go: 47.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 May 2017:
|
955 kcal
|
Fat: 20.89g | Prot: 20.47g | Carb: 94.29g.
Breakfast: Bucheron Горький Шоколад с Цельным Фундуком, Чай, Банан, Сливочное Масло, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Snacks/Other: Budweiser Пиво Светлое, Budweiser Пиво Светлое, Яблоко Семеринка, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
geakond's weight history
|