Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2017
|
116.6 lb
Lost so far: 59.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 May 2017:
|
408 kcal
|
Fat: 16.07g | Prot: 15.17g | Carb: 53.59g.
Breakfast: Первый Хлебокомбинат Булочка со Сгущенкой, Гречка Отварная, Котлета Свиная, Котлета Говяжья, Чай с Молоком. Lunch: Суп-Лапша с Говядиной, Чай с Молоком, Хлеб Черный, Рыбный Остров Сайра Натуральная с Добавлением Масла. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.'s weight history
|