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Ya estamos cada vez más cerca, jejeje. A ver si llegamos a junio en 78.
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180.8 lb
Lost so far: 88.2 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 05 May 2017:
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1760 kcal
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Fat: 57.82g | Prot: 81.55g | Carb: 243.30g.
Breakfast: Té (Infusión), Leche Descremada, Hacendado Galleta María Dorada Complet, IFA Eliges Copos de Avena, Melón. Lunch: Calabacín, Potaje de Vigilia Thermomix, Berenjena, Pan Blanco. Dinner: Hacendado Atún Claro al Natural, Huevo Cocido, Pan Blanco, Pepino, Villena Zanahoria, Hacendado Remolacha Roja en Tiras Agridulce, IFA ELIGES Espárrago Blanco Extra Medio, Espinacas, Champiñones, Ybarra Vinagre de Manzana, Salsa de Soja. Snacks/Other: Manzana, Té (Infusión), Aceitunas Verdes, Nuez, Té (Infusión), Manzana. more...
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3150 kcal
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Activities & Exercise:
Yard Work (gardening) - 1 hour, Walking (slow) - 2/mph - 45 minutes, Cooking - 40 minutes, Watching TV/Computer - 2 hours, Washing Dishes - 20 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 3 hours and 15 minutes, Walking (exercise) - 3.5/mph - 1 hour, Desk Work - 7 hours. more...
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losing 2.5 lb a week
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 Comments
Al ritmo que vas no me extrañaría! Ánimo!
05 May 17 by member: charo fernandez
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Seguro que si...Ya lo verás 😊
05 May 17 by member: angeles672
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Eso espero, jejeje hoy me he puesto unos vaqueros que compré en octubre y me están enormes. Me va a tocar comprar ropa,....
05 May 17 by member: Juanón
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