|
вес стоит
|
131.6 lb
Lost so far: 11.7 lb.
Still to go: 14.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 May 2017:
|
1308 kcal
|
Fat: 52.63g | Prot: 93.20g | Carb: 130.06g.
Breakfast: Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Домик в деревне Молоко 3,5%, Огородников Рыжиковое Масло, Ярмарка Овсяная Крупа. Lunch: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Карась, Азбука Вкуса Холодный Суп Свекольник. Dinner: Дакгомз Йогурт Живой, Петелинка Куриное Бедро, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Сыр Гауда, Огородников Рыжиковое Масло, Ярмарка Овсяная Крупа, Минтай, Магнит Банан, Яблоко Зеленое. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
*пупсик*'s weight history
|