Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2017
|
120.2 lb
Lost so far: 5.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 May 2017:
|
1025 kcal
|
Fat: 31.46g | Prot: 41.48g | Carb: 138.78g.
Breakfast: Good Food Манго Сушеное, Ашан Киви Сушеный, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Сахар, Кофе с Молоком. Lunch: Макароны по Флотски, Морковь по-Корейски. Dinner: Сахар, Кофе с Молоком, Зеленый Лук, Майонез (Низкокалорийный), Рот Фронт Галеты Армейские, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Красное Яблоко, Сахар, Кофе с Молоком, Аютинский Хлеб "Пальчики" с Абрикосовой Начинкой, Кофе, Сахар. more...
|
losing 10.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
koresh_1's weight history
|