Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2017
|
224.9 lb
Lost so far: 19.8 lb.
Still to go: 26.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 May 2017:
|
2746 kcal
|
Fat: 78.17g | Prot: 279.81g | Carb: 226.84g.
Breakfast: Минскхлебпром Хлеб Зерновой Экстра, Минскхлебпром Хлеб Зерновой Экстра, Зеленая Стручковая Фасоль, Яйцо (Целое). Lunch: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Брест-Литовск Закваска 2,5%, Пекинская Капуста, Кетчуп, Лаваш Тонкий, Куриное Филе. Dinner: Куриное Филе, Какао. Snacks/Other: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Помидоры Черри, Зеленые Оливки, Беллакт Творог 0% Жирности, Бабушкина Крынка Молоко 1,8%, Яблоко Зеленое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
spaZm's weight history
|