val30190's Journal, 30 April 2017

Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2017
107.4 lb Lost so far: 24.9 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 30 April 2017:
1299 kcal Fat: 37.47g | Prot: 70.67g | Carb: 164.44g.   Breakfast: Zespri Kiwi Gold, Casino Baguette Biologique. Lunch: Président Emmental Cœur de Meule, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Société Roquefort, Herta Jambon le Bon Paris (30g), Petit Billy Chèvre Frais 15%, Radis, Concombre (Pelé), Champignons, Picard Éclair au Chocolat. Dinner: Sveltesse Ferme et Fondant Caramel, Entremont Léger, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Picard Fenouils Émincés, Bouillon de Légumes. more...
gaining 3.1 lb a week

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