|
Ну что же,вернулись к тому, с чего начинали. Зажорные деньки дают о себе знать(Ну а что поделать, если получается только ужинать?( 3 дня подряд никак не получается обедать и завтракать норм,все на бегу, только ужин...вот тебе и результат....обидненько
|
123.0 lb
Lost so far: 2.6 lb.
Still to go: 1.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 April 2017:
|
1399 kcal
|
Fat: 66.44g | Prot: 100.98g | Carb: 92.61g.
Breakfast: Мёд, Ашан Киви Сушеный, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Сахар, Кофе. Lunch: Спаржа по-Корейски, Fish House Пангасиус, Картошка Печеная. Dinner: Редис, Сахар, Чай, Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Чай, Сахар, Алые Паруса Спаржа с Морковью по-Корейски. more...
|
gaining 21.6 lb a week
|
 Comments
Так результат-то достигнут?)
Туда-сюда 1-2кг это поддержка веса)
30 Apr 17 by member: tratoria
|
Tratoria,та согласна, 1-2 кг это фигня, просто чувствую что с этими праздниками я окончательно расслаблюсь,вот что действительно страшно,ахах)
30 Apr 17 by member: koresh_1
|
Мы все в тебя верим😉
Как расслабились в праздники, так и соберемся, никуда не денемся))
01 May 17 by member: tratoria
|
tratoria,радует что если я сама в себя не верю, то хотя бы окружающие верят)ахах))
01 May 17 by member: koresh_1
|
Как можно с такими результатами в себя не верить? Я бы уже в Голливуд подалась (по уровню уверенности и ощущению собственного всемогущества)😂
01 May 17 by member: Myway_1
|
Myway_1,ахаха)ну все,тогда мне точно пора вещички собирать! я вот как раз думала,куда бы мне сходить сегодня, на природу,или дома посидеть, вот вопрос и решился)ахах)
01 May 17 by member: koresh_1
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
koresh_1's weight history
|