Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2017
|
119.0 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 April 2017:
|
1374 kcal
|
Fat: 47.86g | Prot: 104.42g | Carb: 140.09g.
Breakfast: Голубика, President Творог Диетический 0,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Приправыч Кокосовая Стружка, Биокор Семена Белого Льна, Клубника, Dr. Oetker Какао-Порошок. Lunch: ВкусВилл Кокосовая Стружка, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Клубника, Голубика, Вареное Яйцо, Яичный Белок. Dinner: Vитамин Овощная Смесь Рататуй, Шампиньоны, Зеленая Фасоль (Замороженная), Окей Капуста Белокочанная, Кальмар Дальневосточный. Snacks/Other: Авокадо, Optimum Nutrition Протеиновый Батончик, Кофе с Молоком. more...
|
|
1656 kcal
|
Activities & Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 1.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
KseniyaBaeva's weight history
|