뱃살댁's Journal, 17 April 2017

134.5 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 14.3 lb.    Diet followed reasonably well.

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1774 kcal

Fat: 47.21g | Prot: 62.51g | Carb: 282.49g.   Breakfast: 삶은계란, 식빵 토스트, 야쿠르트 하루야채 14가지 베리와 야채, 바나나쉐이크. Lunch: 김밥천국 김밥, 풀무원 갈비만두, 풀무원 갈비만두. Snacks/Other: 매일 매일우유, 네이블 오렌지. more...

1486 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...