Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2017
|
171.7 lb
Lost so far: 39.9 lb.
Still to go: 8.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 April 2017:
|
1256 kcal
|
Fat: 50.88g | Prot: 108.05g | Carb: 94.23g.
Breakfast: Ашан Сыр Зеленый, Яичный Омлет. Lunch: Heinz Терияки Соус, Запеченные или Жареные Креветки, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Dinner: Красное Яблоко, Bonfesto Моцарелла, Красные Помидоры, Бахетле Котлеты Диетические из Индейки Паровые, Пепси Wild Cherry. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Красное Яблоко, Президент Сыр Плавленный Легкий Сливочный, Банановые Оладьи, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Дымов Карпаччо из Курицы. more...
|
losing 279.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Анастасия Сухенко's weight history
|