Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2017
|
122.8 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 1.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 April 2017:
|
934 kcal
|
Fat: 9.76g | Prot: 32.71g | Carb: 179.22g.
Breakfast: Сахар, Кофе с Молоком, Малина, Белый Город Молоко 2.5%, Избенка Йогурт Малина 0,05%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Сахар, Кофе с Молоком, Хлебец, Лечо, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Избенка Йогурт Малина 0,05%. Snacks/Other: Сахар, Кофе, Избенка Йогурт Малина 0,05%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
koresh_1's weight history
|