Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2017
|
146.2 lb
Lost so far: 14.3 lb.
Still to go: 24.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 April 2017:
|
1040 kcal
|
Fat: 37.13g | Prot: 48.31g | Carb: 128.40g.
Breakfast: Диа-Веста Бон с Абрикосом, Вкус Какао Порошок Российский, Приневское Шампиньоны Свежие, Холидей Крупа Гречневая (Живая Сила), Volko Molko Сыр Веганский Плавящийся. Lunch: Шампиньоны Свежие, Холидей Крупа Гречневая (Живая Сила), Volko Molko Сыр Веганский Плавящийся. Dinner: Болгарский Перец, Помидоры, Органик Соя Продукт Тофу Копченый. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nadushik's weight history
|