Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2017
|
131.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 3.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 April 2017:
|
1375 kcal
|
Fat: 34.11g | Prot: 143.94g | Carb: 120.78g.
Breakfast: Клубника, Творог 5%, Алексеевское Сгущенка. Lunch: Огурец (с Кожурой), Каравай Батон Нарезной, Окей Форель Слабосоленая. Dinner: Малина, Parmalat Молоко 0,5%, Weider Protein 80 Plus, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Snacks/Other: Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Малина, Малина, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Кофе (Растворимое), На здоровье Молоко 0,5%. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svzharikova's weight history
|