Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2017
|
169.1 lb
Lost so far: 29.1 lb.
Still to go: 36.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 April 2017:
|
963 kcal
|
Fat: 29.27g | Prot: 66.23g | Carb: 100.96g.
Breakfast: Главпродукт Сгущенка Вареная, Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Чудесный Край Овсянка Геркулес, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Щедрые Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо, Красная Цена Сыр Российский, Тунец, Активия Йогурт Натуральный. more...
|
losing 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Бруннгильда's weight history
|