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Não tenho seguido dieta e também parei com as atividades físicas devido a uma fratura no pé :/
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138.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 04 April 2017:
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2075 kcal
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Fat: 82.42g | Prot: 89.77g | Carb: 255.81g.
Breakfast: Banana Prata, Copra Açúcar de Coco, Veganway Pea Protein, Power One Pasta Integral de Amendoim - Torrado, Isola Bio Leite de Arroz com Amêndoas. Lunch: Tomates Cereja, Feijão Carioca Cozido, Abobrinha Cozida, Cenouras, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Dinner: Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Cellis Pão de Abóbora, Camil Biscoitos de Arroz Integral, Samurai Tofu Tofu Orgânico, Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau. more...
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gaining 0.2 lb a week
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