Alina.koroleva's Journal, 04 April 2017

172.0 lb Lost so far: 13.7 lb.    Still to go: 22.3 lb.    Diet followed reasonably well.

---

474 kcal

Fat: 8.10g | Prot: 22.47g | Carb: 80.92g.   Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Greenfield Чай Черный. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Вермишель. Snacks/Other: Банан, Красное Яблоко. more...

2015 kcal

Activities & Exercise: Skipping Rope (Jumping Rope) - 10 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 9 hours. more...