Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2017
|
135.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 9.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 March 2017:
|
891 kcal
|
Fat: 29.52g | Prot: 60.05g | Carb: 96.60g.
Breakfast: Healthy Food Сырники с Кокосом, Дары Природы Курага, Геркулес Каша Овсяная, Cheese Gallery Сыр Лёгкий. Lunch: Перекресток Оладьи из Брокколи, Healthy Food Паровые Котлеты из Индейки. Dinner: Азбука Вкуса Сендвич с Курицей и Свежими Огурцами. Snacks/Other: Дикси Яблоки Гренни Смит. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Myway_1's weight history
|