Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2017
|
129.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 7.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 March 2017:
|
995 kcal
|
Fat: 32.38g | Prot: 63.45g | Carb: 116.74g.
Breakfast: Хлебец, Красная Фасоль (Консервированная), Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Чай с Сахаром, Жаркое из Свинины. Dinner: Чай с Медом, Морковь. Snacks/Other: Красная Фасоль (Консервированная), Кофе с Сахаром, Банан, Яблоко Зеленое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
koresh_1's weight history
|