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Ist wohl viel Wasser wieder weggegangen anders kann ich mir diesen rasanten
Abflug nach unten nicht erklären. Schönen Sonntag und danke für eure tolle
Unterstützung
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209.7 lb
Lost so far: 3.5 lb.
Still to go: 55.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 26 March 2017:
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1718 kcal
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Fat: 82.49g | Prot: 84.99g | Carb: 152.50g.
Breakfast: Be Light Delikatess Salami, Kölln Müsli Knusper Joghurt Himbeer, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Lunch: Gewürzgurken, miree Miree mit Feinem Lachs, Be Light Delikatess Salami, Gekochtes Ei, Honig, Kirschmarmelade, Alpenmark Emmentaler, Aldi Bauernschnitten. Dinner: Kartoffelgratin, Aldi Bio Lachsfilets. Snacks/Other: Teviana Quarkstrudel, Teisseire Sirup, Wasser, Meßmer Früchtetee, Adelholzener Bleib in Form Orange, Coca-Cola Coca-Cola Zero. more...
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2816 kcal
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Activities & Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Sitting - 10 hours, Resting - 5 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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losing 24.7 lb a week
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