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Fangen wir halt wieder von vorne an; hab in letzter Zeit überhaupt nicht mehr auf mein Gewicht geachtet. Das soll jetzt wieder besser werden.
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213.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 58.9 lb.
Diet followed N/A.
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Diet Calendar Entries for 25 March 2017:
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1850 kcal
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Fat: 78.54g | Prot: 96.08g | Carb: 178.53g.
Breakfast: Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, Kölln Müsli Knusper Joghurt Himbeer, Be Light Schinkensülze mit Champignons. Lunch: Alpenmark Edamer, Aldi Laugenstange mit Käse, Milram Frühlingsquark. Dinner: Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hühnchenflügel (Haut gegessen), Pellkartoffeln. Snacks/Other: Gekochtes Ei, Utz Edelvollmilch-Schokolade, Be Light Schinkensülze mit Champignons, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Christinen Rhabarber-Apfelschorle, Adelholzener Bleib in Form Orange, Coca-Cola Coca-Cola Zero. more...
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3046 kcal
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Activities & Exercise:
Sitting - 10 hours, Housework - 1 hour, Shopping - 1 hour, Resting - 4 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Autsch...so was in der Art ist mir 2014 passiert, als ich dachte, ohne Aufschreiben und Waage geht's auch...danach Leben komplett umgekrempelt...viel Erfolg beim Neustart! 👍
25 Mar 17 by member: Viviace
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Ganz lieben Dank für die Unterstützung
25 Mar 17 by member: Sylvia60
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Einfach nur Willkommen zurück und nun ganz viel Erfolg!!! 😃 😃 🍀
25 Mar 17 by member: Everlost
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25 Mar 17 by member: pmb0815
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Das wird schon klappen...
Wir werden dich stärken 👍🏻👍🏻👍🏻😊
25 Mar 17 by member: Knaller2017
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