Fagmich's Journal, 13 March 2017

-🍫☺️Da ist sie wieder die Zwei! Kann heute kaum mein rechtes Handgelenk bewegen. Das pocht und schmerzt. Jede Bewegung ist autschen. Was wird das denn? Genug gejammert. Wünsche euch allen einen schönen Tag.
204.8 lb Lost so far: 130.3 lb.    Still to go: 17.4 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 13 March 2017:
619 kcal Fat: 9.43g | Prot: 24.64g | Carb: 100.10g.   Breakfast: Gut Bartenhof Rindersaftschinken, BioBio Toastbrötchen Roggen, Kaffee. Lunch: Purland Hackepeter, Gemüsesuppe, Reis (Gekocht). Dinner: Bonduelle Baby-Karotten. more...
4152 kcal Activities & Exercise: Housework - 15 minutes, Paranoyama Yoga (Atemübungen) - 30 minutes, Cooking - 15 minutes, Washing Dishes - 15 minutes, Treadmill - 45 minutes, Desk Work - 1 hour, Showering - 15 minutes, Sleeping - 6 hours, Resting - 10 hours and 25 minutes, Reading - 20 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 30 minutes, Cross Training - 1 hour and 30 minutes, Computer (Chat, News etc. lesend) - 2 hours. more...
losing 1.5 lb a week

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Comments 
Guten Morgen ☺ 
13 Mar 17 by member: Ritamine
Der Lack ist ab! ;D 
13 Mar 17 by member: Schalkerin1904
...das kommt eindeutig vom stricken, krieg ich auch immer ,-) 
13 Mar 17 by member: Casimir123
Vielleicht sind die weissen Teller zu schwer?! 
13 Mar 17 by member: marcothebrain
He,he, jetzt hat er Dir zu liebe, die mit den Blümchen abgeschafft und nu so ein Desaster! O.O 
13 Mar 17 by member: Schalkerin1904
Monotone Handbewegung? 😉 
13 Mar 17 by member: Claudia2305
Aber erstmal Guuuuten Moooorgen 😊 
13 Mar 17 by member: Claudia2305
Claudi!! 
13 Mar 17 by member: Ritamine
Und ich habe es extra nur gedacht, TZZZZ! ;D 
13 Mar 17 by member: Schalkerin1904
Hey, so Gedanken behalte ich doch nicht für mich! Das sind unnötige zusätzliche Kalorien ☝ 😂😂😂 
13 Mar 17 by member: Claudia2305
Pfiffig, aber HALLO! ;D ;D ;D 
13 Mar 17 by member: Schalkerin1904
Was seid Ihr frech...ich denke so was nicht mal...😇 
13 Mar 17 by member: Viviace
Claudi hat angefangen!!! 
13 Mar 17 by member: Schalkerin1904
Ich habe mich nur gefragt Rechts- oder Linkshänder!!! ;D 
13 Mar 17 by member: Schalkerin1904
wer den Schaden hat braucht für den Spott nicht zu sorgen 
13 Mar 17 by member: Ulrich1958
Die Mädels treiben hier ja nicht ihren Spott. Sie stellen nur sachlich fest. 😆 
13 Mar 17 by member: näschen87
Ihr Bösen... Hahaha... Wenn es nur ein Schleudertrauma der Hand wäre... Ich habe gerade ein Foto eingefügt... Muskelfaseranriss... Diagnose.  
13 Mar 17 by member: Fagmich

     
 

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