Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2017
|
131.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 3.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 March 2017:
|
1385 kcal
|
Fat: 43.72g | Prot: 127.01g | Carb: 116.05g.
Breakfast: Алексеевское Сгущенка, Голубика, Клубника, Творог 5%. Lunch: Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками, Green Ribbon Зеленый Горошек Консервированный, Говядина Отварная. Dinner: Творог 5%, Parmalat Молоко 0,5%, Малина, Weider Protein 80 Plus. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Кофе (Растворимое), На здоровье Молоко 0,5%. more...
|
losing 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svzharikova's weight history
|