|
Радуюсь любому отвесу)-200г)отлично
|
138.7 lb
Lost so far: 7.9 lb.
Still to go: 28.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 March 2017:
|
1211 kcal
|
Fat: 41.42g | Prot: 79.17g | Carb: 127.27g.
Breakfast: Fit Fruit Батончик Лесные Ягоды, Жареное Яйцо без Жира, Кофе, Курица Вареная, Вода. Lunch: Вода, Вода, Бургер Кинг Цезарь Ролл, Капучино. Dinner: Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%, Greenfield Зеленый Чай, Fit Fruit Батончик Вишня-Клюква, Грейпфрут. Snacks/Other: Вода, Greenfield Чай Черный. more...
|
|
2853 kcal
|
Activities & Exercise:
Hiking - 4 hours, Resting - 12 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Viktoria_foxy's weight history
|