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Après un mois de total relâchement ... dépitée ...
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178.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 42.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 02 March 2017:
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501 kcal
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Fat: 20.82g | Prot: 31.69g | Carb: 46.47g.
Breakfast: Sojasun Yaourt Nature, Bonmafé Beurre de Cacahuètes, St Hubert Pur Végétal, Paul Pain Complet, Café, Jus de Citron. Lunch: Wheaty Chorizo Vegan, Poivrons, Tomates, Graines de Luzerne (Germées), Wheaty Merguez Végétale. Snacks/Other: Clémentines. more...
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gaining 1.4 lb a week
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 Comments
Hauts les cœurs et en route pour un nouveau départ 😉
02 Mar 17 by member: l-elfe
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Il faut parfois passer par là pour mieux répartir. Courage.
02 Mar 17 by member: Domeus
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Reprend toi en main, on tombe pour apprendre à se relever, si tu sais ce qui t'as fait prendre du poids tu sais aussi ce qu'il faut faire pour le perdre :-) assiduité et persévérance sont tes meilleurs alliés.
05 Mar 17 by member: Fred888
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Jte comprends (exactement la meme situation) faut pas se laisser abattre
05 Mar 17 by member: superstaar
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