Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2017
|
102.5 lb
Lost so far: 11.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 March 2017:
|
1342 kcal
|
Fat: 46.42g | Prot: 102.37g | Carb: 138.29g.
Breakfast: Магнит Хурма, Яйцо, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Сладкая Свекла, Националь Кунжут, Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Булгур (Мистраль) Вареный с Маслом, Медальоны из Индейки (Перекресток) Запеченые. Dinner: Желтый Сладкий Перец, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Националь Кунжут, Mazzetti Бальзамический Уксус из Модены, Огурец (с Кожурой), Кахетинское Масло, Помидоры, Медальоны из Индейки (Перекресток) Запеченые, Сладкий Красный Перец. Snacks/Other: Красное Яблоко, Простоквашино Творог 2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Naamah83's weight history
|