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TPM chegando 😡
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178.1 lb
Lost so far: 20.1 lb.
Still to go: 39.2 lb.
Diet followed 100%.
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Diet Calendar Entries for 28 February 2017:
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1283 kcal
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Fat: 101.61g | Prot: 56.09g | Carb: 38.23g.
Breakfast: Tirolez Creme de Leite Fresco, Manteiga (com Sal), Ducoco Leite de Coco Light, Label Rouge Ovo Caipira, Sal. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Alface, Sal, Oleo de coco , Curcuma, Farinha de coco , Pimenta siria, Camarão , Cenouras, Gengibre, Espinafre, Laranjas. Dinner: Vigor queijo ralado, Abobrinha , Creme de leite fresco , Ovo caipira, Extra Virgin Olive Oil, cebola, pimentao verde, beringela, Sal, Queijo muçarela, Vigor queijo ralado, Abobrinha , Creme de leite fresco , Ovo caipira, Extra Virgin Olive Oil, cebola, pimentao verde, beringela, Sal, Queijo muçarela. Snacks/Other: Sonda Ameixa Vermelha, Azeitonas Verdes. more...
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1989 kcal
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Activities & Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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gaining 13.9 lb a week
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 Comments
To na mesma que vc... E o pior de tudo é que a fome/vontade de comer aumenta
28 Feb 17 by member: Naty Gouvea
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Tbm tô de tpm, isso mais os deslizes do feriado adicionaram 1kg, mas acredito que grande parte seja retenção de liquido pq estou bem inchada 😭
28 Feb 17 by member: Aaaak
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