@ketomanlife's Journal, 27 February 2017

213.8 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 68.3 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1313 kcal

Fat: 97.92g | Prot: 57.57g | Carb: 62.19g.   Breakfast: Çırpılmış Yumurta, Tulum Peyniri, Turp, Genç Yeşil Soğan, Roka Marulu, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Simbat Kabuklu Ceviz, Şekersiz Çay, Muz. more...

2363 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...