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Glaube meiner Waage nicht alles... Aber doch ne 3 vor dem Komma steht da...
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206.8 lb
Lost so far: 128.3 lb.
Still to go: 19.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 26 February 2017:
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1364 kcal
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Fat: 33.74g | Prot: 83.26g | Carb: 183.52g.
Breakfast: Kaffee, Korn Mühle Weizenbrötchen Zum Aufbacken, Gutes Land Harzer Käse mit Kümmel, Rügenwalder Mühle Grobe Teewurst. Lunch: RUF Kartoffelmehl, Cucina Balsamico Creme, Florette Feldsalat, Schnittlauch, Petersilie, Bad Reichenhaller Kräuter Salz, Salz, Viva Vital Joghurt 0,1%, Olivenöl, Kartoffeln, Möhren, Ingwer, Petersilienwurzel, Rote Beete. Dinner: Meerrettich Senf, Roastbeef, Meerrettich, Bratkartoffeln (Fettfrei gekocht). Snacks/Other: Gut & Günstig Cola Zero. more...
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4280 kcal
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Activities & Exercise:
Cleaning - 15 minutes, Vacuuming - 10 minutes, Cooking - 15 minutes, Washing Dishes - 15 minutes, Housework - 15 minutes, Resting - 8 hours and 36 minutes, Sleeping - 8 hours, Showering - 15 minutes, Cross Training - 1 hour and 31 minutes, Desk Work - 1 hour, Reading - 20 minutes, Gym - 38 minutes, Computer (Chat, News etc. lesend) - 2 hours, Skipping Rope (Jumping Rope) - 30 minutes. more...
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losing 4.6 lb a week
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 Comments
SUUUUUUUUUUUUUUUUUPER !!! :)
26 Feb 17 by member: Schalkerin1904
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26 Feb 17 by member: pmb0815
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26 Feb 17 by member: Claudia2305
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Boah, Du Zugpferd, Du... jetzt muss ich echt noch mehr schauen, dass ich die 3 bis Ostern hab´ :)
26 Feb 17 by member: Viviace
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26 Feb 17 by member: 1 Rosa 5
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ich War gestern kannst traurig das du gehen wollst
26 Feb 17 by member: 1 Rosa 5
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26 Feb 17 by member: Gemella2005
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Ich hoffe das ich spätestens in 4 Wochen meine 3 wieder habe
26 Feb 17 by member: isamaus1980
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